SPAZIO BIKE

Polini Service Point

Il 2023 è iniziato alla grande, e tra i diversi progetti portati avanti c’è sicuro la conferma di esser diventato un “Polini Service Point” L’azienda Polini in vita dal 1945 ha iniziato il suo percorso proprio con la costruzione di biciclette per poi come ben sapete dedicarsi al mondo degli scooter e maxiscooter diventando leaderContinua a leggere “Polini Service Point”

Accessori – PORTA SMARTPHONE 360°

Porta Smartphone in siliconeRotazione 360°Smartphone compatibili: 3,5” – 6,6”Diametro manubrio: ø 15 – 45 mm Comodo accessorio per portare il proprio cellulare su ogni bici Facile da fissare Compatibile con la maggior parte dei cellulari in commercio Scoprilo anche sul sito: http://www.brn.it Disponibile in negozio puoi ordinarlo via wathsapp al n 328 0477727 disponibile laContinua a leggere “Accessori – PORTA SMARTPHONE 360°”

Lubrificazione catena

Tantissimi mi chiedono come lubrificare la catena della propria bicicletta Che sia strada o mountain bike la lubrificazione è importante Non bisogna mai tenere una catena sporca o non lubrificata Negli anni ho provato diversi prodotti e alla fine ho deciso di puntare su un prodotto distribuito da gist Italia Un lubrificante a base ceramicaContinua a leggere “Lubrificazione catena”

Dopo la pioggia… Il sereno

C’è una crepa in ogni cosa: è così che entra la luce ” Leonard Cohen, cantante, musicista, poeta Una frase che tutti dovremmo stamparci nel cuore nella mente e sulla pelle Ogni atleta ha dei momenti no, ma non succede niente se ci si prende un periodo di stop, anzi bisogna sfruttare questi periodi perContinua a leggere “Dopo la pioggia… Il sereno”

Avete mai sentito parlare di HITT???

Riprendere da uno stop forzato o da giorni di festa non è mai facile . Pedalare sembra quasi impossibile, eppure ci sono esercizi che aiutano . Vi voglio parlare di alcuni allenamenti che ho trovato girovagando sul web di cui nel tempo ne ho fatto tesoro e li sfrutto in alcune situazioni, come vi dicevoContinua a leggere “Avete mai sentito parlare di HITT???”

INTEGRATORI +WATT

Anche quest’anno saremo rivenditori + WATT, e tu la conosci come azienda ?? Integrarsi può sembrare una cosa semplice, basta sentire qualche consiglio dell’amico che va forte in salita, o magari di quello che va forte in discesa 🤦‍♂️ Un gel qui, una barretta li, poi qualche grammo di proteina e perché no un po’Continua a leggere “INTEGRATORI +WATT”

Libro – Randonnée

Piero Fischi – ediciclo editor Ad inizio 2022 ho ricevuto una mail da ediciclo editore, dove si parlava dell’uscita di un nuovo libro. Il solo titolo mi ha incuriosito molto, come ben sapete amo le uscite lunghe ed il nome di questo libro fa proprio per me. Randonnée – preparazione e gestione delle corse ciclisticheContinua a leggere “Libro – Randonnée”

Ed oggi come mi alleno??

Domanda che tutti gli appassionati di bici, con un po’ di spirito agonistico si chiedono. Non sempre è facile rispondere. Io consiglio sempre ad inizio anno di creare uno schema dove inserire qualche obbiettivo, non per forza una gara o una randonnée da 300km quelle vengono poi in automatico 😉 Basterebbe un punto fermo sulleContinua a leggere “Ed oggi come mi alleno??”

MTB – Anello di Monte Sacro

Sabato mattina con i ragazzi di ASD CAPITANATA BIKE abbiamo deciso di esplorare un nuovo percorso. Pur essendo il primo sabato di Febbraio abbiamo trovato una giornata stupenda, temperatura giusta e senza un filo di vento. Caricate le mtb in auto ci siamo diretti sul punto di partenza dove la giornata per uno di noiContinua a leggere “MTB – Anello di Monte Sacro”

Integratori ULTIMATE

Da anni collaboriamo con l’azienda ULTIMATE ITALIA azienda con 30 anni d’esperienza Ampia scelta per soddisfare ciclisti e sportivi in generale ma anche tutte le nuove richieste di mercato come il senza glutine, vegani o low carb. Qualità certificata, produttore e distributore su tutto il territorio nazionale Ben 3 certificazioni ISO ISO 22000 SICUREZZA ALIMENTAREContinua a leggere “Integratori ULTIMATE”